کارت سلامت تهرانسر

مرکز تخصصی طب کار پازند، تحت نظارت دانشگاه علوم پزشکی ایران ، با دارا بودن بروزترین تجهیزات تخصصی اعم از اودیومتری ، اسپیرومتری، اوپتومتری ( چارت بینایی سنجی دیجیتال ) ، اتاق ویژه MMPI ، دستگاه نوار قلب و طرف قرارداد با آزمایشگاه معتبر و تحت نظارت پزشک متخصص طب کار افتتاح شد.

لازم به ذکر است محل استقرار مرکز در  بلوار اصلی تهرانسر ، مجتمع تجاری اداری سهند و دارای پارکینگ عمومی جهت سهولت ایاب و ذهاب مراجعین می باشد.

 

منبع: طب کار پازند

شرایطی که باید قبل از معاینات بدو استخدام در مراکز طب کار توسط مراجعین رعایت شود:

در ابتدا همراه داشتن مدارک شناسایی اعم از اصل کارت ملی و کارت پایان خدمت و عکس پرسنلی جدید و معرفی نامه از کارفرما

برای انجام آزمایشات خون حداقل دوازده ساعت ناشتایی
مصرف شام زودهنگام، سبک و بسیار کم چرب شب قبل از مراجعه
عدم مواجهه با سروصدای بلند و عدم استفاده از هندزفری شانزده ساعت قبل مراجعه ( به اصطلاح ناشتایی صدا )
درصورت داشتن تست عدم اعتیاد عدم مصرف داروهای ضد درد و ضد افسردگی و موادی که احتمال مخدوش کردن نتیجه آزمایش را دارند.
کوتاه کردن موهای قفسه سینه و اندامها در کسانیکه تست نوار قلب دارند.( بالای ۳۵ سال )
جهت انجام تست اسپیرومتری عدم مصرف سیگار و غذا از سه ساعت قبل و داروهای تنفسی و آسم بسته به نوع دارو ، حداقل دوازده ساعت الی یک هفته طبق نظر پزشک
در صورت ابتلا به فشار خون ضمن اظهار داشتن بیماری در هنگام تکمیل فرم، مصرف داروی فشار خون طبق تجویز قبلی صورت پذیرد.
و ترجیحا” داشتن معرفی نامه از سمت کارفرما و شرح مواجهات شغلی به تفکیک در متن آن.

 

منبع: طب کار پازند

مراکز درمانی مجاز برای انجام معاینات اولیه ماده ٩٠ قانون تامین‌اجتماعی توسط مدیریت درمان سازمان تامین‌اجتماعی به شعب سازمان معرفی می‌شوند و لیست مراکز انجام معاینات در معرض دید کارفرمایان و بیمه‌شدگان شعب و کارگزاری‌های رسمی قرار می‌گیرد.مرکز تخصصی طب کار پازند با به روزترین تجهیزات و پرسنل با سابقه و علمی در این لیست قرار دارد.

 

منبع: طب کار پازند

سازمان تامین اجتماعی فهرست مراکز تخصصی طب کار را بصورت ماهانه به شعب تامین اجتماعی ارسال میکند. این فهرست در سایت سازمان موجود نیست. مرکز تخصصی طب کار پازند در تهرانسر یکی از مراکز مورد تایید است.

 

منبع : طب کار پازند

طبق مصوبه ی انجمن صنفی مراکز تخصصی طب کار در استان تهران هزینه ی آزمایشات روتین( به غیراز آزمایشات عدم اعتیاد و مارکر های ویروسی و آزمایشات دیگر ) به همراه تشکیل پرونده توسط کارشناس بهداشت حرفه ای ، اودیومتری ، اسپیرومتری ، بینایی سنجی و معاینه پزشک متخصص طب کار برای افراد کمتر از سی و پنج سال ۱۹۰هزار تومن و بالاتر از سی و پنج سال به علت اضافه شدن نوار قلب ۲۱۵ هزار تومان می باشد.

در صورت درخواست کارفرما برای انجام برخی اقدامات طبق ارزیابی انجام شده توسط تیم بهداشت و ایمنی داخل مرکز صنعتی یا به تشخیص پزشک متخصص طب کار، هزینه این اقدامات بر هزینه ی فوق اضافه خواهد شد. مانند عکس قفسه سینه یا ستون فقرات.

 

منبع: طب کار پازند

تستهای عدم اعتیاد در معاینات طب کار توسط کارفرمایان در خواست می شوند و جزء تستهای روتین معاینات بدو استخدام محسوب نمی شوند.کارفرمایان می توانند مطابق با قوانین و ضوابط داخلی شرکت ها در خواست نمایند که این تستها برای هر فردی انجام شود. این تستها انواع مختلفی دارند.تست مورفین ، آمفتامی و متافتامین که تست سه پارامتری محسوب می شود از شایعترین تستهای درخواستی هستند.تستهای کاملتر شامل بررسی وجود متادون ، ترامادول ، بنزودیازپینها و … می باشد .لذا لازم است که افراد حداقل یک هفته قبل از مراجعه برای انجام این تستها از مصرف داروهای ضد درد و افسردگی و … به علت احتمال ایجاد تداخلات و خطا در نتیجه آزمایش خودداری فرمایند.

آزمایشات عدم اعتیاد می توانند بر روی خون یا ادرار و یا حتی بزاق انجام شوند.

 

منبع: طب کار پازند

با توجه به موافقت کلیه مراکز استان تهران جهت ارائه تخفیف به مراجعین بدو استخدام ، تعرفه ۹۹ طب کاراز سوی انجمن کارفرمایی مراکز تخصصی طب کاراستان تهران برای کلیه مراکز تخصصی طب کار استان اعلام شد. این عدد برای مراجعین زیر سی و پنج سال ۲۱۰ هزار تومان و بالای ۳۵ سال به علت دارا بودن نوار قلب ۲۴۱ هزار تومان می باشد. لازم به ذکر است هزینه اقدامات اضافه مانند تست عدم اعتیاد و اودیومتری تکمیلی و به صورت جدا و طبق تعرفه ی مندرج محاسبه خواهد شد.

نکات ایمنی رانندگی در هوای بد قبل از حرکت بصورت کامل کامیون خود را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که آج تمام تایرها سالم (عمیق) بوده و باد آنها تنظیم باشد. لوله اگزوز را نیز تمیز کنید و مطمئن شوید که کامیون یا تریلی شما آماده راندن در جاده است. فاصله توقف را افزایش دهید. در جاده ی خیس زمانی بیشتری طول می کشد تا وسیله نقلیه شما متوقف شود لذا توصیه می شود که فاصله خود را با خودروهای جلویی افزایش دهید.

مقدمه بر خلاف نگرانی‌های مردم در مواجهه با پرتوها باید دانست که عمر انسان در حضور دائمی پرتوهایی که به طور طبیعی در محیط زیست وجود دارد تکامل یافته است. علاوه بر پرتوهای یون‌ساز ناشی از منابع طبیعی، در سال‌های اخیر منابع تولیدکننده دیگری چون دستگاه‌های رادیولوژی‌، پزشکی‌هسته‌ای، رادیوتراپی، نیروگاه‌های هسته‌ای و… نیز از عوامل مصنوعی پرتوگیری به حساب می‌آید. انسان سالانه ۴/۲ میلی‌سیورت از منابع طبیعی پرتوگیری می‌کند که در حدود ۶۵% این مقدار عمدتا ناشی از

ایستادن طولانی مدت هنگام کار باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می­شود عنوان برجسته بسیاری از تحقیقات این بوده است که نشستن طولانی هنگام کار خطراتی را به دنبال دارد اما تحقیقی جدید،خطرات ایستادن طولانی مدت هنگام کار را برجسته کرده است. خستگی ماهیچه به علت ایستادن طولانی مدت ،موجب کمر درد می­شود. عوارض ایستادن طولانی مدت در محیط کار: تقریبا نصف کارکنان کل دنیا،باید بیشتر از روز کاری شان را سرپا می ایستند.

نتایج بکارگیری اصول ارگونومی در محیطهای کاری پیشگیری از اختلالات اسکلتی – عضلانی در بین شاغلین ( مانند کمر درد ، سندرم تونل کارپال یا درد شدید درمچ دست ، گردن درد ناحیه زانو یا آرنج و … کمک به پیشگیری از حوادث شغلی افزایش میزان رضایتمندی کارکنان افزایش رفاه و آسایش کارکنان کمک به افزایش بهره وری در کار حداقل ویژگیهای یک محیط کار مناسب برای کاربران کامپیوتر وجود سیستم تهویه مطبوع نور کافی و مناسب استفاده از میز مخصوص که دارای عرض و ارتفاع استاندارد باشد .

به صورت کلی مشاغل زیر جزء مشاغل سخت و زیان آور تامین اجتماعی هستند: کار در معادن اعم از تحت الارضی یا سطح الارضی که ایجاب می نماید کارگران در تونل ها و راهروهای سر پوشیده به استخراج بپردازند. کار استخراج شامل جدا کردن یا منفجر ساختن مواد از سطح کار، حمل مواد عملیات مربوط به انفجار، اداره تأسیسات آب و برق در داخل معدن و به طور کلی هر گونه مباشرت و نظارتی که ایجاب نماید کارگر در تونل ها، راهروها یا میله های معدن انجام وظیفه نماید، می باشد.

تمام روز به صفحه نمایش خیره می‌شوید اغلب ما بیش از 400 دقیقه در روز را صرف نگاه کردن به صفحه‌ی کامپیوتر، تبلت، تلفن همراه و یا لپ تاپ می‌کنیم. در تمام این مدت چشم ما در معرض خطر فشار چشم دیجیتالی است که گروهی از مشکلات مانند تاری دید و خستگی چشم را به دنبال دارد. مشکل اینجاست که در این مواقع کمتر از حد کافی پلک می‌زنیم که خود موجب سوزش و خشکی چشم می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد هنگام استفاده از ابزارهای دیجیتال سرعت پلک زدن تا حدود 70 درصد کاهش پیدا می‌کند.